蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯是荊州著名的特色美食，此湯味道濃郁清香，味道鮮美，而且原料簡(jiǎn)單，做法也不難，因此幾乎荊州的每戶人家都會(huì)做這么一道養(yǎng)身湯。 原料：排骨、蓮藕、鹽、胡椒粉、蔥、姜等。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蓮藕排骨湯具有清熱解毒、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。同時(shí)還能強(qiáng)健胃粘膜，預(yù)防貧血等，是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高的家常美食。 適宜人群：老少皆宜。但高血脂、肥胖者不宜多食。
美食簡(jiǎn)介
蓮藕排骨湯是荊州著名的特色美食，此湯味道濃郁清香，味道鮮美，而且原料簡(jiǎn)單，做法也不難，因此幾乎荊州的每戶人家都會(huì)做這么一道養(yǎng)身湯。 原料：排骨、蓮藕、鹽、胡椒粉、蔥、姜等。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蓮藕排骨湯具有清熱解毒、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。同時(shí)還能強(qiáng)健胃粘膜，預(yù)防貧血等，是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高的家常美食。 適宜人群：老少皆宜。但高血脂、肥胖者不宜多食。
去哪吃
荊州美食排行
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糯米包油條糯米包油條，顧名思義，就是在油條外面包上一層蒸熟的糯米，這是一道十分有創(chuàng)新的菜肴，十分適宜早上的時(shí)候作為早餐食用。糯米包油條是荊州的特色美食之一，頗受荊州人的喜愛。 原料：油條、糯米、芝麻等?？梢愿鶕?jù)不同的口味加入咸的或者甜的佐料等。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：糯米中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及各種礦物質(zhì)，而油條則含有碳水化合物及少量維生素，兩者搭配，則能夠保證營(yíng)養(yǎng)的全面性。但是油條是高熱量、高油脂食物，不宜多食。 適宜人群：老少皆宜。
- 2 包面
- 3 魚糕
- 4 早堂面
- 5 冬瓜鱉裙羹
- 6 千張扣肉
- 7 汽水粑粑
- 8 粉蒸蓮藕
- 9 洪湖熱干面
