烤土豆
烤土豆的做法和原料都十分簡單,是利用土豆加入一些配料之后烤制而成,是一道味道十分香,口感爽滑的菜肴,也是六盤水的特色美食之一。 原料:土豆、油、醬油、自然、胡椒粉、辣椒粉、鹽、蔥蒜姜等??梢愿鶕?jù)個人口味加入不同的調(diào)料。 營養(yǎng)價值:土豆是一種十分常見的蔬菜,其含有豐富的賴氨酸和色氨酸,還富含許多微量元素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值十分高。但是土豆又屬于低熱量低脂肪的食物,味道好又能減肥,有利于身心健康。 適宜人群:老少皆宜。
美食簡介
烤土豆的做法和原料都十分簡單,是利用土豆加入一些配料之后烤制而成,是一道味道十分香,口感爽滑的菜肴,也是六盤水的特色美食之一。 原料:土豆、油、醬油、自然、胡椒粉、辣椒粉、鹽、蔥蒜姜等。可以根據(jù)個人口味加入不同的調(diào)料。 營養(yǎng)價值:土豆是一種十分常見的蔬菜,其含有豐富的賴氨酸和色氨酸,還富含許多微量元素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價值十分高。但是土豆又屬于低熱量低脂肪的食物,味道好又能減肥,有利于身心健康。 適宜人群:老少皆宜。



