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蘭州美食推薦
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灰豆子灰豆子是蘭州地區(qū)的傳統(tǒng)風味小吃,素以滋潤微甜、味美鮮香、營養(yǎng)豐富而深受人們喜愛?;叶棺邮怯寐樯愣怪蟪傻闹酄钍澄?。做法是先將麻豌豆洗凈,加水煮,加入食用堿,再用小火熬,適當時加入紅棗,當紅棗煮破時的香甜汁液流入湯內(nèi)時,一股濃香。吃的時候加入白糖,別具風味,備受大眾歡迎。在炎熱的夏季,灰豆子也是解暑佳品,冰鎮(zhèn)過的灰豆子味道猶佳,清涼解暑?;叶箿松献溃瑴爻?,像煮糊了的粥,表面結(jié)了皮。這也許是蘭州早晨的天氣比較冷,食品凍結(jié)快。推到我面前,聞到一股香味,香味里帶著粉膩和水分,灰豆湯必須煮稠,豆子要燉爛燉化。輕輕用勺子舀點,放入嘴里,粉粉的顆粒,帶著微甜,輕輕一吸,感覺到可以喝動的湯汁流向,緩緩進入嘴里,漫上舌尖,激起味蕾。
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甜醅子清明一過,便是蘭州人普遍制作甜醅子的時節(jié),甜醅子是蘭州的傳統(tǒng)小吃,又名酒醅子。其品種有二,一是莜麥所制,二是青稞所制,青稞是青藏高原獨有的原料。兩種做法大致相同,制作時把莜麥裝入口袋或放在編制簸箕內(nèi)再三搓拌,去其浮皮;青稞則要舂凈精皮,然后放進鍋內(nèi)煮8成熟撈出放案上晾,以份量多少比例加入曲子拌勻,入瓷盆內(nèi),置熱炕頭或灶上捂嚴發(fā)酵,待兩三天聞到清香酒味時便成。吃起來帶有醇芳的酒汁,故名甜醅子。
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黃燜羊肉“黃燜羊肉”是清朝末代皇帝——愛新覺羅·溥儀的御膳菜肴。羊肉富有營養(yǎng),具有暖中補氣、滋養(yǎng)、御風寒、生肌健力等功效?!侗静輦湟分芯陀小叭藚⒀a氣,羊肉補形”的說法。宋代以來的歷代封建皇宮都把羊肉列為宮廷膳食,尤其是清宮十分喜愛食羊肉,“黃燜羊肉”只是其中一種。它是用羊肉和手工粉條烹制,口味香酥,肥而不膩。在蘭州各地深受人們歡迎,尤其以靖遠黃燜羊肉較為出名。
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釀皮子蘭州釀皮是蘭州市著名的地方風味小吃。釀皮是面粉制的食品,色澤晶瑩黃亮,半透明如玉,切成筷子粗細的長條狀食品,再加上醬油、香醋、蒜汁、辣椒油、精鹽等調(diào)料即可食用。釀皮子價廉物美,其味酸辣涼爽,柔韌可口,是一種大眾化的地方風味食品。在蘭州的大街小巷內(nèi)隨處可見。這種涼吃的食品,在夏季炎熱的天氣里,很受人們的歡迎。其做法是將面粉用涼水和成硬團,然后在清水中揉搓,這樣可以使面粉中的蛋白質(zhì)和淀粉分離。淀粉沉淀后,倒去清水,加入食用堿,調(diào)成面漿,放入蒸籠蒸熟,冷卻后切成筷子微粗的長條即可。面粉中的蛋白質(zhì)即是面精,則另外蒸熟,切成薄片,一塊放入碗中。加入各種醬料,一碗黃亮透明的釀皮子就完成了。
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韭黃雞絲
韭黃雞絲為蘭州特有的冬令名肴,由當?shù)嘏嘤木曼S和雞脯肉絲烹制而成。每至冬春季節(jié),韭黃莖肥葉壯,質(zhì)嫩味香。這時烹制的韭黃菜肴味道佳絕。因之,蘇東坡有“漸覺東風料峭寒,青篙黃韭試春盤”的佳句。烹制韭黃雞絲時,先將雞脯肉切成均勻的細絲,內(nèi)加食鹽、水淀粉、蛋清,并攪勻。勺內(nèi)舀入豬油,熱至七成熟時,投入雞絲,快炒一鏟,則肉色變白。漏出雞絲,用原油煸炒韭黃一鏟后出勺。在勺內(nèi)加肉湯、食鹽、水淀粉和味精兌成汁,待湯汁爆起后,投入韭黃和雞絲,顛勺撥勻,即可入盤。韭黃雞絲對刀功、火候、調(diào)味和配色都要求極高。只炒三鏟,則雞絲酥、韭黃嫩,色澤光亮,味香可口?!?/p>
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牛肉拉面蘭州清湯牛肉拉面,蘭州著名風味小吃,傳說起源于唐代,它以“湯鏡者清,肉爛者香,面細者精”的獨特風味和“一清(湯)二白(蘿卜)三紅(辣子)四綠(香菜蒜苗)五黃(面條黃亮)”的悅目色彩贏得了國內(nèi)乃至全世界顧客的好評。其制作的五大步奏無論從選料、和面、醒面,還是溜條和拉面,都巧妙地運用了所含成分的物理性能,即面筋蛋白質(zhì)的延伸性和彈性。正宗的蘭州牛肉拉面,是回族人馬保子于1915年始創(chuàng)的,當時馬保子家境貧寒,為生活所迫,他在家里制成了熱鍋牛肉面,肩挑著在城里沿街叫賣。后來,他又把煮過牛、羊肝的湯兌入牛肉面,其香撲鼻,大家都喜歡他的牛肉面,他突出一個清字。
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金魚發(fā)菜金魚發(fā)菜為甘肅名產(chǎn)“發(fā)菜”烹制的高檔名菜,因形如金魚而得名。以蘭州市慶陽路敦煌樓所烹較佳。將發(fā)菜泡軟,揉成12個小球,將剔去筋骨的雞脯肉同肥豬肉一起剁成細泥,加食鹽、蛋清、味精、香油、淀粉和料灑調(diào)成雞茸,用雞茸包發(fā)菜,捏成金魚形,并以海米作魚尾,改火腿作魚給,櫻桃作魚眼,上籠蒸熟后即可入盤。如加*清湯,則“金魚”飄游湯中,活靈活現(xiàn),觀之鮮湯清澈,魚形逼真;食則外酥內(nèi)嫩,鮮美爽口,可為別具特色的下酒佐料。由于“魚”諧音“余”,“發(fā)菜”諧音“發(fā)財”,此菜上桌,象征“年年有余”
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羊肉泡饃蘭州的羊肉泡饃是將煮好的羊肉切成大片,放上粉絲,蒜苗、香菜,澆上羊湯,即可食用,原汁原味。蘭州與西安的羊肉泡饃大不相同。西安是死面(沒有發(fā)酵的面)餅,而蘭州的是當?shù)匾环N發(fā)面餅,它采用一種特殊的發(fā)酵工藝,保持了面粉的原始香味,任何佐料不放時都很可口,放進姜黃(一種食用色素)和苦豆(一種有淡淡苦味的草類晾干磨碎使用)就更不得了,如果中間夾上醬肉,澆點肉湯味道更好。做法也不一樣,西安泡饃需自己掰碎然后回鍋做好,而蘭州泡饃只管做好湯給你放好肉,然后塞給你一個大餅,然后你就自便了,你可以盤起腿,或一股腦兒將餅放進湯里,或一口湯一口餅,再夾大塊的羊肉慢慢咀嚼,吸溜兩口粉絲,大口的饃,大塊的肉。